3. It is very important to exercise every day, not to be come bored, not to give into anguish (Sangat penting sekali buat kita untuk tidak bosan- bosannya berlatih setiap hari, dan tidak menganggap latihan itu sebagai penderitaan atau siksaan);

4. Essentially the purpose of karate was to protect ourselves, but now through karate we are not only training our bodies, but our minds. Therefore, the Way is not to attack another, but to restrain yourself, we should not do harm to others (Tujuan esensial dari karate adalah untuk melindungi diri kita sendiri, tetapi dewasa ini karate bukan hanya untuk melatih tubuh kita saja, melainkan juga melatih pikiran kita. Oleh karena itu, -Do bukan untuk menyerang orang lain, tetapi untuk mengendalikan diri sendiri, dan kita tidak boleh merugikan orang lain);

5. Accordingly, your emphasis should not be on skills, but on training your mind. If you are impatient you can not expect improvement in your skill (Jadi, penekanan Anda harus tidak pada keterampilan teknik saja, melainkan pada bagaimana melatih pikiran Anda. Jika Anda tidak sabar, Anda tidak usah berharap dapat meningkatkan kemampuan Anda dalam Karate);

6. If you become arrogant and over-confident in your skills, you should not be involved in the study of karate (Jika Anda menjadi arogan dan terlalu percaya diri akan kehebatan keterampilan Karate Anda, maka seharusnya Anda tidak melibatkan diri dalam belajar Karate);

7. The major teachings of karate are to achieve confidence in yourself, to be polite, maintain peace and tranquility of mind. You should pay tribute to your parents, ancestors and master. You should also be in harmony with your friends (Sebagian terbesar pelajaran Karate adalah untuk memperoleh kepercayaan diri, untuk bersikap santun, memelihara perdamaian dan menenangkan pikiran. Anda harus menghormati orangtua Anda, leluhur Anda dan guru-guru Anda. Anda juga harus menjaga keharmonisan dengan teman-teman Anda);

8. You must keep them in mind and not become arrogant and over-confident. It is extremely important to keep and show reverence to your master, otherwise, even if you are great at karate, you will not follow the path of extreme , your desire for understanding can never be attained (Anda harus mencantumkan baik-baik hal tersebut di atas dalam pikiran Anda dan tidak menjadi arogan serta terlalu percaya diri. Sangat penting sekali untuk selalu menghormati guru-guru Anda, sebaliknya, meskipun Anda telah menjadi karateka tersohor, jika Anda tidak mengikuti “jalan” tersebut, maka hasrat Anda untuk pemahaman tidak akan tercapai);

9. If you stop learning karate, spontaneously you are forced to do that (Jika Anda berhenti berlatih Karate, secara spontan Anda terpaksa gagal);

10. You have to know it is a long way to polish your skill, train to your spirit and keep tranquillity of mind; to get rid of our own interests and do what s the right thing (Anda harus mengetahui bahwa suatu perjalanan panjang untuk dapat memperhalus keterampilan Anda, latihlah semangat dan ketenangan pikiran Anda; untuk mampu menyisihkan kepentingan diri dan agar melakukan tindakan yang benar);

11. After you become aware of these, you will know the greatness of Gods (Sesudah Anda menyadari semua hal itu, Anda akan memahami ke-Maha-Besaran Tuhan);

12. For you to achieve this you must discard your own interest and then you will understand the way (Agar Anda dapat mencapai apa yang telah dikemukakan tadi, maka Anda harus membuang kepentingan-kepentingan pribadi Anda, barulah Anda akan mampu memahami “Jalan” Karate-Do).